现代人经常坐在电脑前办公或娱乐，却沉迷于一时的享受而不知道久坐会逐渐侵蚀健康。近年来，世界各地的许多研究都证实，长时间坐着会影响他们的健康。

    迈阿密大学人体工程学研究中心的一项研究发现，经常坐着不利于血液循环，导致肥胖、记忆力减退、颈椎病、食欲不振和消化不良。由于传统桌子的高度限制，需要长期采用坐姿，可以随意调节高度的升降桌应运而生。

    研究表明，如果你每天平均站立五个小时，你燃烧的热量是坐着的三倍。同时，站立工作对关节疾病、呼吸系统疾病、糖尿病、胃病等有预防和治疗作用。升降桌首先在欧美悄然兴起，“坐与站交替，健康工作”的理念已经被越来越多的人认可。

    随着中国人民生活水平的提高，对健康的关注和投入也有了很大的提高，坐与站交替的概念迅速普及。越来越多的人开始寻找一种能够在不影响办公和娱乐的情况下随时帮助你在站立和坐着之间转换的升降桌。

    市场上类似的升降桌很多，质量差异很大，所以选择一款适合自己的非常重要。